Ejercicios para que seamos más creativos de lo que somos
lunes, 26 de marzo de 2007

1. Descripción

Su cerebro puede hacer más de lo que usted cree, el único inconveniente es que para conseguir lo que deseamos (aumento de nuestra creatividad) requerirá de por lo menos 6 meses de ejercitación constante, caso contrario todo será inútil, por ello queremos dejar bien claro antes de comenzar a relatar la lección.
Nuestro cerebro puede aprender muchas cosas, pero lamentablemente nadie nos puede enseñar a ser mas creativos, muchos dicen que para llegar a ésto se nace, otros dicen que se puede hacer, pero el hecho cierto es que la creatividad es una labor que surge en la mayoría de las veces espontáneamente.
Si surge espontáneamente entonces: ¿De qué me sirve ejercitarla?
Para resolver la mayoría de los problemas que enfrentamos a diario necesitamos un don creativo. Desde el ama de casa hasta el ingeniero agradece que algo o alguien le "prenda la lamparita" como decimos, y nos dé las soluciones que estábamos esperando y que la mayoría de las veces está mas al alcance de la mano de lo que imaginamos.
La creatividad no sólo es propiedad del artista. Ellos la ponen en práctica, pero para el ingeniero, técnico o arquitecto el toque creativo se da en poder resolver los problemas del diario vivir. Muy probable es que estas personas tengan el conocimiento pero no puedan relacionarlo con el problema. Por ende el toque creativo en estas personas suele estar mas relacionado con la relación memoria-soluciones, es decir relacionar la solución del problema con los conocimientos que tenemos almacenados en la memoria. ("Se me encendió la lamparita").

2. Ejercitación, una constante para el progreso

Tu cerebro está adaptado según la educación que ha sido recibida, por ello cambiar algunas cosas nos cuestan un poco, las áreas del cerebro que hay que ejercitar se encuentran un poco "desconectadas" del resto por ello necesitamos conectarla de alguna forma.

Primera Ejercitación
Según un neurólogo la conexión entre neuronas se llama "la telaraña" y eso es lo que es, neuronas que trabajan juntas fortalecen sus conexiones y el cerebro tiende a reconectarse según lo crea conveniente. Esta conexión se hace por necesidad no por arte de magia, observando su desarrollo por ejemplo en los niños que aprenden a caminar, a hablar, a memorizar, a moverse o a realizar alguna destreza.
En los adultos también ocurre pero con una velocidad menor y siempre motivados por una necesidad (memorizar, hablar, correr, bailar, leer, aprender, etc.). Por ello el primer ejercicio realizado es el denominado "Ejercitación de la mano Izquierda" (para los zurdos Derecha), dicho trabajo consiste e lo siguiente, comenzar a usar la mano izquierda (los zurdos la derecha), para lavarse los dientes, usen el mouse de su computadora en la otra mano. Estos ejercicios son simples pero demandará de algunos días para que se acostumbren, cuando ya hayan alcanzado destreza es cuando sus conexiones cerebrales han sido "reconectadas" según la conveniencia. (Las primeras veces que me lavé los dientes con la izquierda era bastante torpe y con frecuencia me lastimaba un poco las encías, en cuanto a usar el mouse con la izquierda relato que no era la experiencia más cómoda de mi vida, pero con el tiempo me fui acostumbrando a dominar mi PC)

3. Nuevos ejercicios para mejorar la "telaraña"

Luego de ejercitar durante un tiempo y habituarse al cambio constante, deberán usar la mano izquierda para manejar el otro cubierto, si toman el tenedor con la izquierda y el cuchillo con la derecha deberán cambiar de mano, o sea, tomar el tenedor con la derecha y el cuchillo con la izquierda, esto no sólo reforzará la débil conexión lograda entre ambos hemisferios, sino que reconectará la red neuronal en un área específica del cerebro.
Reconozcamos que no es un ejercicio difícil, pero si no se practica con frecuencia diaria, no lograremos nuestro objetivo por lo que si no es constante no pierda el tiempo leyendo estas líneas.
Lo más óptimo sería que usemos la mano menos hábil en la mayoría de los ejercicios y una vez por semana la más ágil, para no debilitar las conexiones neuronales que se encuentran fortalecidas.

4. Escritura de la mano izquierda

Como ya hemos dicho necesitamos reforzar las débiles conexiones neuronales ya creadas con estos ejercicios. Otro de los ejercicios que aprenderemos es a escribir con la mano izquierda (para los zurdos será la derecha). No hay que pensar demasiado para saber que la destreza que tenemos hoy en nuestra mano hábil, se hizo realidad luego de años de práctica, por lo que las primeras escrituras con la otra mano serán desastrosas (no busquen prolijidad las primeras veces).
Como no todos tenemos tiempo para hacer estas cosas lo sugerido es practicar en casa tranquilo o en el trabajo usar la otra mano para visar o hacer escritos breves (recordemos que esta mano no está habituada a realizar estas tareas por lo que será lenta y poco prolija).
Este ejercicio es recomendado realizarlo después de realizar los anteriores primeramente. No intentemos ser apresurados en obtener resultados en forma muy veloz, esto tarda, pero con el tiempo y la perseverancia lo veremos y lo que es mejor lo disfrutaremos.

5. La rutina monótona, el principal enemigo de la creatividad
Debo comentarte algo, el principal enemigo para la creatividad es la falta de incentivo para, la falta de entusiasmo, la falta de cambio, por ello las personas mas creativas siempre están buscando nuevos retos y por lo general no se contentan con los resultados. La creatividad necesita de condiciones adecuadas por ello les sugerimos que se fijen una meta u objetivo, posteriormente planifiquen un tiempo estimado para la realización y una continúa superación a sus metas. Al principio todo puede dárseles muy fácilmente, pero la perfección constante de ese objetivo hará que su creatividad nazca cada vez que haga falta.
Los ejercicios descriptos no pueden ser interrumpidos por lo que aún en esta etapa es importante y necesario practicarlos a menudo.

6. Ejercitación Contínua: Mente ágil y dispuesta a la creatividad.
Las personas que se encuentran en lugares donde permanentemente deben solucionar problemas de forma ágil, rápida y con los elementos que se tenga a mano tienen desarrollado el instinto básico necesario para ser creativos.
El lugar junto con el ambiente apropiado y propicio es un elemento primordial para que a uno se "Le prenda la Lamparita" como suelen decir, sin olvidarnos del componente estudio. Si observamos a lo largo de la historia los grandes sabios, pensadores y científicos tenían un estudio muy relacionado con el tema central que se deseaba resolver, por ejemplo, Arquímedes era físico, Watt mecánico, Einstein físico, y la lista sigue.
Nuestro pensar tiene estructura asociativista, o sea asociamos nuestro conocimiento o experiencia para resolver un problema, para ello debemos entrenar nuestra mente con conocimientos y para que sea lo mas asociativa posible.

7. Interés: Un gigante dormido

Si nos interesa mucho un tema aunque no sepamos nada, puede despertarnos en nosotros la pasión para resolverlo. Grandes sabios se han preguntado contínuamente las respuestas a muchas interrogantes, esto motivó a que se estudie y analize el problema de tal forma que se encuentre siempre alguna solución.
Si nos hemos contientizado de el problema en cuestión, nuestro inconciente denominado por algunos psicologos "La máquina obediente" buscará contínuamente sin descando herramientas y medios para poder resolver los problemas planteados. No por nada en la biblia dice "El que busca encuentra".
Amigos espero haber solucionado vuestros interrogantes.
Lucio Alfredo Díaz Grandi

escrito por: Enanos @ 9:11 p. m.,